第十周周记：这周试着慢一点

上周末读完《与时间做朋友》，这周想试点不一样的。每天收工时，先不数划掉了几条待办，看看手头的事做得怎么样。

任务确实比往常少做了一些，但返工也少了。写文档时没急着交，和同事讨论时多确认了几句，后面反倒省了事。只是一周的感觉，还谈不上得出什么结论，不过我愿意接着试。

最难改的是着急的习惯。事情一多，就想赶紧做完这一件，好去做下一件。停下来分个轻重，会有一种莫名的心虚，好像在耽误时间。可有几次停过以后才发现，原来正在赶的并不是最要紧的事。

这周开始每天早上写十分钟日记。问的还是那三个问题：昨天哪件事让我满意，哪里没处理好，今天最想做完什么。一周写下来，能看见有些烦恼在重复。以前只觉得每天都忙，原来忙的原因也不完全一样。

周三没叫外卖，自己做了饭。番茄炒蛋、清炒时蔬，再煮一锅米饭。洗菜、切菜、看着锅里的东西熟起来，脑子里那些没完没了的念头倒安静了一会儿。

吃的时候觉得，明明是很普通的一顿饭，为什么平时总嫌麻烦。可能还是太习惯把时间留给工作了，做饭就变成能省则省的那一项。

另外推掉了两个不太想去的聚会。没编理由，就说这周想自己待着。对方都表示理解，比我想象中容易。倒是我提前在心里解释了半天，怕别人觉得扫兴。

《认知觉醒》读完了上半部分，下周继续。其他的先不加计划了，这周这点节奏能留住就好。